1 - Ronquido
El ronquido ocurre cuando el flujo de aire a través de la boca y la nariz está parcialmente obstruido durante el sueño. Este bloqueo puede ser causado por varios factores, como una obstrucción física en las vías respiratorias (por ejemplo, amígdalas grandes, un tabique nasal desviado, etc.), el sobrepeso, que puede llevar a un exceso de tejido blando en la garganta, o el consumo de alcohol antes de dormir, que puede relajar los músculos de la garganta. Aunque el ronquido puede ser molesto para los compañeros de cama, en muchos casos no es perjudicial para la salud. Sin embargo, el ronquido fuerte y constante puede ser un signo de un trastorno del sueño más serio, como la apnea del sueño.
2 - Apnea del sueño
La apnea del sueño es un trastorno grave del sueño en el que la respiración se detiene y comienza repetidamente durante el sueño. Hay dos tipos principales de apnea del sueño: la apnea obstructiva del sueño (AOS) y la apnea central del sueño (ACS). La AOS es la forma más común y ocurre cuando los músculos de la garganta se relajan demasiado durante el sueño, bloqueando las vías respiratorias. Los síntomas incluyen ronquidos fuertes, despertares súbitos acompañados de asfixia o jadeo, y somnolencia diurna. La ACS es menos común y ocurre cuando el cerebro no envía las señales adecuadas a los músculos que controlan la respiración. Los síntomas pueden incluir despertares súbitos con falta de aire y dificultad para volver a dormir. La apnea del sueño no tratada puede llevar a complicaciones de salud graves, como la hipertensión, enfermedades del corazón, diabetes, trastornos del estado de ánimo y memoria, entre otros. Si se sospecha de apnea del sueño, es importante buscar atención médica. El diagnóstico se realiza a través de un estudio del sueño, y el tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida, uso de dispositivos de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP), dispositivos orales, y en algunos casos, cirugía.
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Dr. Norberto Montané
- Estudios de Medicina y Odontología (Universidad de Barcelona).
- Formación clínica (cirugía maxilofacial en Barcelona y Nueva York).
- Postgrados y masters en implantología oral, fisiopatología craneocervical y articulación temporomandibular.
- Profesor colaborador del Master en Ortodoncia de la Universidad de Barcelona (UB).